Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
115.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2020:
|
1583 kcal
|
Fat: 79.62g | Prot: 114.04g | Carb: 100.26g.
Breakfast: Перекресток Фарш Домашний, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Булочные Вольчека Круассан, Авокадо Авокадо, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Lunch: Простоквашино Молоко 3,5%, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Едим Дома Спаржа Зеленая, Myprotein Протеин. Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка, Делси Мидии Подкопченые в Масле. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helga_muller's weight history
|