Обед по бырику😅
Diet Calendar Entry for 11 April 2020:
|
1410 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 119.35g | Carb: 107.70g.
Breakfast: RED Шоколад 60% Какао, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Яйцо. Lunch: Power Pro Protein Bar, Кофе (Растворимое), Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Батон, Яйцо, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Приготовленный Яичный Белок, Экомилк Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Овощные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|