Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
151.0 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2020:
|
981 kcal
|
Fat: 15.58g | Prot: 123.81g | Carb: 85.68g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Лента Какао Порошок, Kotanyi Корица Молотая, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Lunch: Тунец, Помидоры. Dinner: Першинский Творог 1,8%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|