|
Diet Calendar Entries for 01 April 2020:
|
1521 kcal
|
Fat: 29.32g | Prot: 29.54g | Carb: 178.49g.
Breakfast: Leivon Leipomo Jyväjemmari Ruissiemenkuivaleipä, Pirkka Kaurajuoma, Porlammin Vege Plus, Kurkku, Kahvi. Lunch: Kukkakaali, Oliiviöljy, Pirkka Parsakaali, Sipulit, Oliivit (Musta), Risella Täysjyväriisi. Dinner: Keiju Keiju Rypsi, Oliiviöljy, Valkosipuli, Kurkku, Sipulit, Vaasan Koulunäkki Maukas, K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Combino Chow Mein Noodles. Snacks/Other: Olut, Keisari Kellari, Kotimaista Tumma Lager , Oliivit (Musta), Kotimaista Vehnäolut. more...
|
|
1534 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 20 minutes, Reading - 20 minutes, Kettlebells - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Hula Hoop - 1 hour and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cristiane BF's weight history
|