Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2020:
|
1931 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 102.01g | Carb: 254.84g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Гречневая Каша, Творог 9%, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Mr. Ricco Джем Клубничный, Snickers Сникерс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|