Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
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238.8 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 March 2020:
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1142 kcal
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Fat: 33.81g | Prot: 54.77g | Carb: 160.01g.
Breakfast: Thé (Brassé), Oranges, Céréales Noix Chocolat, Activia Ananas. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Super U Coulommiers, Pain aux Céréales, Pomme de Terre, Escalope de Veau Panée, Carottes. more...
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gaining 10.8 lb a week
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 Comments
Bonjour les FS une petite astuce ( qui ne sert peut-être à rien) qui me fais du bien un jus d’un demi citron dans un demi verre d’eau tiède avec une cc de miel
27 Mar 20 by member: jeanpierre67
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