|
صيام اسلامي فطرت المغرب علي مايه بليمون بمعلقه عسل وبعدها بنص ساعه فطرت مسقعه بلعصاج دايت علي طريقه سالي فواد وخيار
Diet Calendar Entries for 24 March 2020:
|
597 kcal
|
Fat: 11.44g | Prot: 15.87g | Carb: 114.08g.
Breakfast: الطحان بسكويت شوفان, عسل البرسيم, جهينه لبن خالي الدسم. Lunch: جهينه زبادو, اليوسفي. Dinner: بطاطا مشويه بطاطا مشويه, اليوسفي. more...
|
|
2535 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shadya awad's weight history
|