Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
159.8 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
|
2041 kcal
|
Fat: 98.49g | Prot: 73.88g | Carb: 202.15g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Блины на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Котлета Домашняя Собственного Приготовления, Сбарро Салат Греческий. Dinner: Мандарины, Яблоко Зеленое, Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Майонез, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Хурма. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жруш's weight history
|