Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
125.0 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2020:
|
1878 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 100.97g | Carb: 246.97g.
Breakfast: Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Овсяные Хлопья #2, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Приволжский Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Lunch: Ferrero Nutella. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|