Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
2426 kcal
|
Fat: 88.30g | Prot: 87.45g | Carb: 331.38g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Гребешки (Вареные или на Пару), Barilla Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Тимоша Щербет Мраморный, Умалат Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Голден Яблоко, Мандарины, Пятерочка Киви, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|