Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 64.62g | Carb: 166.61g.
Breakfast: Яготинский Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: Куриные Отбивные, Рис Отварной, Мультизерновой Хлеб, Авокадо. Dinner: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Блины на Молоке, Квашеная Капуста, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sheveva's weight history
|