Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
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237.0 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 February 2020:
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1831 kcal
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Fat: 67.33g | Prot: 99.50g | Carb: 206.61g.
Breakfast: Thé (Brassé), Oranges, Céréales Noix Chocolat, Activia Mangue. Lunch: Pain aux Céréales, Riz Basmati (Cuit), Netto Munster, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Cabillaud Chorizo Tomates. Dinner: Super U Coulommiers, Wasa Léger, Pomme, U Croque Monsieur Emmental, Soupe de Légumes. more...
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losing 18.5 lb a week
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 Comments
top ça... bravo je t'encourage
28 Feb 20 by member: chacha2707
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Bonjour 👋 je marque rarement de mot mais là : je t encourage à 1000%! Moi aussi je me lance dans ce grand défi !
Je te souhaite une très belle continuation !
28 Feb 20 by member: jenny1418
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Bravo! en bonne voie vers le succès!
28 Feb 20 by member: wonderbright
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Merci pour vos encouragements ça m’aide beaucoup
29 Feb 20 by member: jeanpierre67
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