Делиться своими наблюдениями ? Или никто не смотрит ? 🤔
Diet Calendar Entry for 13 February 2020:
|
1564 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 155.05g | Carb: 110.94g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, АП Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Uncle Ben's Соус Терияки, Окей Форель Радужная Запеченая, Подсолнечное Масло, Индилайт Грудка Индейки, Гречка. Snacks/Other: VPLab Nutrition Изолят, Geneticlab Протеин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
столовая ложка ну ни как не 6 гр) я наливаю собаке лососевое масло и наша мерка это столовая ложка. она идет приблизительно 18-20 мл(измерено шприцем). да и ложка ложке рознь. скорее всего второй вариант идет в мл.
13 Feb 20 by member: HelgaAn
|
Я не собака и пользуюсь обычной столовой ложкой. Измерила все на весах не в первый раз. Весы исправны.
13 Feb 20 by member: diachenkokatty
|
13 Feb 20 by member: Goliath777
|
Никогда не заношу ложки/штуки, только весы. Ещё забавно бывает, допустим один завтрак только занесён, там 326ккал а наверху 325. Цифры абстрактные, просто разница несколько ккал бывает
13 Feb 20 by member: asvat17
|
Diachenkokatty, если это не сверхточные весы, которые используют, например, химики, то можно не обсуждать. Если измерять вес в районе 5-15 гр, то обычные кухонные весы нередко показывают неверный результат, потому что не способны точно определить давление на датчики (так как вес слишком мал).
13 Feb 20 by member: Repsih
|
На своих весах я и 2-3 ореха взвесить могу . У современных весов нет такой погрешности .
13 Feb 20 by member: diachenkokatty
|
Раньше тоже заносила ложками, теперь взвешиваю бутылку с маслом до и после наливания, заношу разницу в граммах. Малый вес действительно привирает на весах. И да, у меня в столовой тоже 4 Г, а калории на бут написаны на 100 грамм, а не на 100 мл!
Орехи Взвешиваю, не обнуляя вес тарелки, так точнее, проверено неоднократно.
13 Feb 20 by member: Обжорка 2020
|
Обжорка, я тоже ставлю целую бутылку , обнуляю тару , лью масло и смотрю сколько минус
13 Feb 20 by member: diachenkokatty
|
Логично, надо тоже так попробовать, а то я в уме разницу считаю. Хотя, что там считать то 😜
13 Feb 20 by member: Обжорка 2020
|
Моя столовая ложка 12-15 гр., я проверяла. Возможно вы взвешиваете, то что вылилось из ложки? 🤔. То это не верно, так как на саму ложку прилипнет масла 5гр точно.
16 Mar 20 by member: natalkacvet
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|