Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
162.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2020:
|
1923 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 83.86g | Carb: 210.81g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебцы, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. Dinner: Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Батон. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, ОАО Молоко Кефир Фруктовый . more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|