Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
181.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2020:
|
1402 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 71.74g | Carb: 121.82g.
Breakfast: Апельсин, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо (Целое), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natali2113's weight history
|