Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
132.1 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2020:
|
1642 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 86.13g | Carb: 194.03g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плеза Льняная Каша, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Оливки, Помидоры, Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Хурма. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|