Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
134.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2020:
|
1716 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 115.54g | Carb: 118.27g.
Breakfast: Здоровье из Предгорья Брынза Сыр Рассольный, Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Командор Профитроли с Творожной Начинкой, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Магнит Яблоко, Семейные Секреты Капуста Брокколи. Dinner: Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные, Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Куриная Печень в Сметане Ковальчук. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|