Обед +протеиновый батончик с кофе ☕️
Diet Calendar Entry for 30 January 2020:
|
1728 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 100.17g | Carb: 173.79g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Белый Город Молоко 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Мистраль Тростниковый Сахар , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое), Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Barilla Макароны, Fish House Креветки Королевские, Макфа Пшеничная Мука, Помидоры. Dinner: Unagrande Рикотта Шоколадная, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Other: Пятерочка Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Арахис, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое). more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|