Patricio Lopez Vera's Journal, 26 January 2020

Un buen trozo de proteínas para el Almuerzo 🥙

Diet Calendar Entries for 26 January 2020:
1697 kcal Fat: 48.07g | Prot: 106.83g | Carb: 208.44g.   Breakfast: Watt's Mermelada Frutilla Light, Selz Galletas de Agua Light, Leche de Avena, Danone Yogurt Light Frutilla, Vivo Check Sabor Yogurt. Lunch: Peras, Andina Aquarius Pera, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res, Zapallo Italiano, Carozzi Spaghetti Integral, Porotos Verdes. Dinner: Selz Galletas de Agua Light, Vivo Agua Manzana, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res, Zapallo Italiano, Carozzi Spaghetti Integral, Porotos Verdes. Snacks/Other: Kingsbury Pan Blanco Light, Santa Rosa Queso Fresco Light, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Watt's Mermelada Durazno Light, Sureña Margarina Light, Té Supremo Yerba Mate, Tottus Medialuna. more...
2219 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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