|
Теперь мой турник "Четыре-в-одном"😂. Очумелые ручки🤪
Diet Calendar Entry for 20 January 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 100.02g | Carb: 188.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Избенка Кефир 1%, Гречка, Asahi Коллаген Asahi Perfect Asta Collagen Power, Ого Отруби Пшеничные, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Красное Яблоко, Болгарский Перец, Банан, Избенка Сыр Гауда, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Баклажанная Икра, Братья Караваевы Булочка Ржаная, Малиновое Варенье, Сырники, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Куриное Филе, ВкусВилл Треска Филе, Real Caps Рыбий Жир, Ого Отруби Пшеничные, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Фундук Фундук, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Орехи Кешью, Миндаль, Nordic Каша 4 Злака, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Грецкие Орехи. more...
|
|
1 to 20 of 45
 Comments
Он уже есть😜. Надеюсь, меня не выселят😁
20 Jan 20 by member: storyowner
|
20 Jan 20 by member: TolstyakMo
|
TolstyakMo, привет, как тебе моя инженерная мысль использовать брусья как стойку, чтобы на плечи штангу положить с бОльшим весом, чем я могу в армейском жиме поднять? 😂
20 Jan 20 by member: storyowner
|
Привет!) "Крутышка"- относилось в том числе и к инженерной мысли)
20 Jan 20 by member: TolstyakMo
|
TolstyakMo, спасибо 🤗. Больше всего ценю комплименты на тему моих выдающихся умственных способностей😂😂😂.
20 Jan 20 by member: storyowner
|
Ты домашнее ( отпускное) задание выполнила?))))
20 Jan 20 by member: TolstyakMo
|
TolstyakMo, ты про музыку? Да, многое удалось прослушать, но не всё останется в моей коллекции🤗
20 Jan 20 by member: storyowner
|
Меня, из того списка только на Alex Scolnick Trio интересует твоя реакция😁
20 Jan 20 by member: TolstyakMo
|
Его оставила. Правда круто, хоть и не металл. Теперь в моем листе "неМеталл" значительно больше композиций, чем было. Зачетно его было слушать, когда я на этих афинских холмах красоты рассматривала. Медитация в каком-то смысле.
20 Jan 20 by member: storyowner
|
Згачит тот день был прожит мной не зря😁.
20 Jan 20 by member: TolstyakMo
|
У тебя миссия расширять кругозор старых замшелых металлюг? 😂
20 Jan 20 by member: storyowner
|
Нееее. Показать как многогранны бывают "старые замшелые металлюги"🤗
20 Jan 20 by member: TolstyakMo
|
20 Jan 20 by member: gwirr
|
20 Jan 20 by member: enterhom
|
20 Jan 20 by member: Stacy_Mali
|
20 Jan 20 by member: dimsh
|
Я мог бы порекомендовать соседей по абоненту пускать 😂 выгода тогда пересилит
20 Jan 20 by member: dimsh
|
20 Jan 20 by member: dimsh
|
и бабочка на стене))) милота
20 Jan 20 by member: Thunderstorm11
|
20 Jan 20 by member: Gi@nni78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
storyowner's weight history
|