|
37.3
|
133.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2020:
|
2208 kcal
|
Fat: 115.85g | Prot: 86.82g | Carb: 209.05g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Конфитюр абрикосовый, Блинчики на кефире и молоке. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rich Сок "Рубиновый Апельсин", Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Укропом, Молвест Сыр Сулугуни, Слово Мясника Корейка Свиная. Dinner: Кекс с мандарином и имбирем, Едим Дома Паста Карбонара. Snacks/Other: Мандарин, Сухие Жареные Орехи Кешью, Callebaut Шоколад Молочный, Летний День Молоко 3,2%, Сушеное Манго. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elani93's weight history
|