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Dia 5: Jejum de 18h. Água com Limão. Almoço: 2 ovos mexidos e 150g de arroz basmati. Rúcula e como sobremesa 1 Gelatina de Iogurte. Total:400 Kcal
Diet Calendar Entry for 10 January 2020:
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656 kcal
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Fat: 26.49g | Prot: 39.26g | Carb: 63.43g.
Lunch: Rúcula, Danone Gelatina de Iogurte Morango, Arroz Basmati (Cozido), Ovo Mexido. Dinner: Royal Mousse de Gelatina, Sopa de Peixe. more...
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