|
А как выглядите вы после праздников ?
Diet Calendar Entry for 07 January 2020:
|
2203 kcal
|
Fat: 148.92g | Prot: 108.88g | Carb: 115.40g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плеза Льняная Каша, Черника, Орех Пекан. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Сыр Гауда. Dinner: Сметана 15%, Fine Life Тунец Стейк, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
|
1 to 20 of 52
 Comments
Жиром заплыла, знатно так 😅 ну ничего зато провела классно время с друзьям и родными. Кстати с рождеством
07 Jan 20 by member: ЕкатеринаСуздаль
|
Екатерина , главное как вы его провели, а жирок можно подтопить после ❤️
07 Jan 20 by member: li apollo
|
Штаны не терял точно 🤷🏼♂️😃
07 Jan 20 by member: shtirlec8686
|
Штирлиц ну это прекрасно :) а то
Без них холодно 😁
07 Jan 20 by member: li apollo
|
Явно не так как вы. Вопрос же риторический был))
07 Jan 20 by member: koshon
|
07 Jan 20 by member: lavjy
|
К сожалению, не так как вы🙄
07 Jan 20 by member: Марусечке33
|
Koshon ну почему же :) Куча народу не пила и не переедала. Каждому своё😊😇
07 Jan 20 by member: li apollo
|
Марусеске 33 . Надо просто идти к своей цели и поддерживать режим правильного питания всю жизнь.
07 Jan 20 by member: li apollo
|
точно сказано ниже, примерно как и до ...
07 Jan 20 by member: tanusha.9106
|
07 Jan 20 by member: li apollo
|
Не пила, не переедала, не изменилась 😌
07 Jan 20 by member: Aliceneko
|
07 Jan 20 by member: li apollo
|
отлично выглядим😁😁😁😁дай бог каждому😁😁😁😁😁
07 Jan 20 by member: Анчоус12
|
Анчоус ну и замечательно ❤️Так держать 👏
07 Jan 20 by member: li apollo
|
07 Jan 20 by member: Convict Conditioning
|
вот если трёх тебя в одно слить , вот так и выглядит😁😁😁
07 Jan 20 by member: Юлия РАС
|
так же как и ДО праздников))))
07 Jan 20 by member: Anna_Samb
|
Пила и ела все что хотела, выгляжу как и до, может не такая сухая но и это не страшно. Неделя и все сойдёт. Организм спасибо 🤗
07 Jan 20 by member: Angeles17
|
Я не скажу, что что-то изменилось прям в новогодние праздники, но до них я знатно уплыла😶
07 Jan 20 by member: katoshaos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|