|
24h de jejum: Jantar: "Macarrão" de cenoura com molho de tomate caseiro e contra-filé ... couve e almeirão (não estão na foto).
Diet Calendar Entries for 06 January 2020:
|
321 kcal
|
Fat: 7.09g | Prot: 33.80g | Carb: 33.54g.
Breakfast: Café. Lunch: Café. Dinner: Almeirão, Couve Manteiga Crua, Contra-filé, Tomates, Cenouras. Snacks/Other: Café, Café, Café. more...
|
|
2518 kcal
|
Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Parabéns! Você está muito determinada 😊🌷😘
06 Jan 20 by member: LCIbérica
|
@LCIbérica muito obrigada, sim! Graças à Deus estou bem empolgada/determinada com a dieta, cansei de ficar cansada só por andar e de escutar piadinhas ridículas sobre meu peso. Sigo firme! 🙏💪😀
06 Jan 20 by member: Lawliet (L)
|
Qual o nome do app de jejum?
06 Jan 20 by member: eumadah
|
@eumadah se chama "Clear".
06 Jan 20 by member: Lawliet (L)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lawliet (L)'s weight history
|