|
we gaan goed 👊🙂
Diet Calendar Entry for 03 January 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 133.84g | Prot: 71.04g | Carb: 11.19g.
Breakfast: Milbona Volle Room 35%, Koffie, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Mosterd, Oud Brugge Kaas, Val Dieu Bouquet des Moines, Chimay Grand Chimay. Lunch: Gekookt Ei, Mayonaise, Kropsla, Kippenbout. Dinner: Hazelnoten, Carrefour Droge Miniworstjes. more...
|
|
 Comments
Zie dat je tijdens de feestdagen bent blijven afvallen.👍👍
Ben je KETO blijven eten ?
03 Jan 20 by member: vanheist
|
Hey..Ja alleen paar kroketje gegeten en stuk ijstaart . Was wel lekker maar de dag erna mij direct herpakt en heeft mij toch 5 dagen gekost om terug in ketose te raken
Zit nu weer volop erin en we werken aan de laatste kilo's. Dank je voor de steun
03 Jan 20 by member: lutske1973
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lutske1973's weight history
|