barbaragambini's Journal, 21 December 2019

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Ciao a Tutti, cosa ne pensate di questo Genere di Integratori?
Qualcuno ha Esperienza in merito?
Sono Soldi buttati?

Da un pò di tempo dopo il Nuoto, sento le articolazioni di entrambe le spalle indolenzite, nonostante nuoti in maniera blanda e abbia ridotto le ore. Gli esercizi posturali e di rinforzo ovviamente fanno la maggiore, ma adesso sento la necessità di una ulteriore Supporto per rimettere in sesto le Mie Articolazioni.

Che ne Pensate?

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Diet Calendar Entry for 21 December 2019:
1857 kcal Fat: 65.98g | Prot: 75.96g | Carb: 231.47g.   Breakfast: Auchan Corn Flakes, Conad Cappuccino, Verso Natura Conad Frollini al Farro con Gocce di Cioccolato. Lunch: Conad Pizza Integrale con Verdure Grigliate. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Wasa Integrale, ESI le Dieci Erbe Fibra, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Zucchine. Snacks/Other: Coop Orzo Perlato Vivi Verde, Certossa Grissini Torinesi, SZ Crema Spalmabile, Succo di Limone, Camomilla, Mandarino, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. more...

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Comments 
Diffida dagli integratori con mille componenti (in questo, poi, non ci sono neanche indicate le quantità dei singoli elementi ) L'unica cosa che funziona REALMENTE per le articolazioni è la GLUCOSAMINA. Se dai una occhiata su internet, troverai un milione di prove della sua validità, perchè sono più di 20 anni che è usato. Io prendo un prodotto che si chiama DONA (compresse o bustine), la dose da prendere è da 1 grammo a 1.5 grammi al giorno per qualche mese. Rifuggi da prodotti che ne hanno 200 mg. associati ad altre sostanze (acido jaluronico, cartilagine di squalo, condroitina) perchè studi recenti hanno dimostrato che è SOLO la glucosamina che funziona. Per contrastare il dolore da infiammazione io ho sempre usato l' ARTIGLIO DEL DIAVOLO, che funziona alla grande senza aver gli effetti negativi dei farmaci.😃 
21 Dec 19 by member: bafio.bazan
Ciao, io ho provato diversi integratori di questa marca e mi sono sempre trovata bene anche se non li ho mai presi per esigenze prettamente fisiche... li prendevo per sostenermi mentalmente durante i periodi molto stressanti 
21 Dec 19 by member: Elena_Tonellato
@Bafio: Grazie per il Riscontro. Mi stavo informando sulla Azienda che produce l'integratore qui sopra, giusto per capirci qualcosa... ma, di base, anche a me prodotti che hanno troppo componenti mi mettoni un Dubbio. Riguardo la GLUCOSAMINA, devo ancora Verificare (se è vero che solo quella Funziona). Ma allora che mi dici della "CISSUS QUADRANGULARIS" che vende Bulk Powders ? E' un Unico Ingrediente e sembra essere sempre più 'in voga'. Hanno addirittura una Prodotto chiamato in modo altisonante: "RIGENERATORE ARTICOLARE COMPLETO" che comprende: Cissus Quadrangularis, Glucosamina, Condroitina e Bromelina. Sarei tentata di provarlo, anche perché il prezzo è alla portata. Artiglio del Diavolo, bò, per non mi sembra faccia al caso mio. 
21 Dec 19 by member: barbaragambini
Ho cercato il Prodotto che usi tu, ma è un Farmaco, non un Integratore! LOL... prima che io prenda un Farmaco, Campa Cavallo.... 😁 
21 Dec 19 by member: barbaragambini
Ciao @Elena_Tonellato! Grazie per Il Feedback sul Produttore. In Effetti sembra avere una Buona Reputazione. 
21 Dec 19 by member: barbaragambini
antinfiammatori, ci sono senza prendere quelli, curcuma in primis, poi omega 3 e calcio per le ossa, nonché magnesio per favorire l'assimilazione dei carbo. Ne ho provate di cose, e molte son soldi buttati. Puoi solo provare e casomai farci sapere 
21 Dec 19 by member: RooNF
@Roonf: in casa ho il Magnesio Supremo, ma lo uso solo in casi estremi, quando sono veramente stanca e funziona. Però per le articolazioni mi sa che ci vuole qualcosa di più mirato. Mi sa proprio che proverò questa combinazione di Cissus + Glucosamina e poi vi farò sapere! 
21 Dec 19 by member: barbaragambini
Il DONA passa come farmaco, è vero, ma se controlli la composizione vedi che è SOLO glucosamina unitamente agli eccipinti necessari a fare la compressa o la bustina.. forse è definito farmaco perchè ha una reale controndicazione (allergia ai crostacei). 
21 Dec 19 by member: bafio.bazan
... che esista qualcosa chiamato CISSUS QUADRANGULARIS, lo apprendo solo adesso...😂. Comunque, le novità in questo campo mi rendono sempre piuttosto cauto. Ricordo che molti anni fa un produttore di supplementi cercò di lanciare la CLOROFILLA (!!!) definendola LO STEROIDE VERDE 😱😱😱... 
21 Dec 19 by member: bafio.bazan
@Bafio.Bazan: 😂 Sì-Sì, QUOTO sull'andarci Cauti 🧐 
21 Dec 19 by member: barbaragambini
Non saprei se può andar bene ma questa a marca di integratori viene utilizzata da molti miei amici e tutti ne parlano magnificamente! 
21 Dec 19 by member: ErreGii
@ErreGii: Ottima Notizia! Grazie! 
21 Dec 19 by member: barbaragambini
Si ottima marca, solo che costa un rene rispetto altre. 
21 Dec 19 by member: RooNF
@RooNF: infatti 😥 
21 Dec 19 by member: barbaragambini

     
 

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