casilvar's Journal, 12 December 2019

A sólo 3 kg de mi primera meta! Además hoy me inscribí a la agrupación "Guatita de delantal" Estoy feliz avanzando en mis objetivos.
183.0 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 December 2019:
665 kcal Fat: 20.90g | Prot: 30.97g | Carb: 98.43g.   Breakfast: Té de Hierbas, Té Verde, Selección Café. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones Blancos (Fritos), Huevo Duro, Zapallo Italiano. Dinner: Lider Queso Mantecoso, Soprole Leche Descremada, Plátano. Snacks/Other: Lider Berlin Crema Pastelera, Melón . more...
losing 4.0 lb a week

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Comments 
Felicitaciones amiga, a seguir luchando no mas 💪 
12 Dec 19 by member: Dannycb
Me alegro mucho de tus avances! sigue así! 🏃‍♀️🏃‍♀️ 
12 Dec 19 by member: Barbaritaaaa

     
 

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