FJMPontes's Journal, 07 December 2019

Almoço!
Era pra ser feijoada mas estava bem fraquinha!

Diet Calendar Entries for 07 December 2019:
2812 kcal Fat: 139.28g | Prot: 110.83g | Carb: 276.96g.   Breakfast: Sadia Bacon , Tirolez Queijo Minas Padrão, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito, Fleischmann Bolo de Aipim, Café. Lunch: Farofa, Couve Manteiga Refogada, Rainha Costelinha Suína, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pancetta. Dinner: Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho Xadrez, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Fleischmann Bolo de Aipim, Pasta de Amendoim, Pão Francês, Bolo de Leite Ninho. more...
2721 kcal Activities & Exercise: Hiking - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
🤤😋🔝 
07 Dec 19 by member: menos_22

     
 

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