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Hallöchen ihr Lieben,🙋♀️ Heute war ich mit meinem Ergebnis mal total zufrieden, nach einem Wochenende mit erstem weihnachtsmarktbesuch inclusive Konzert hatte ich eigentlich mit einem Plus gerechnet, aber das ist mir lieber 😁ich war auch eigentlich anständig, aber etwas Glühwein musste schon sein,... ich hoffe ihr hattet auch ein schönes Wochenende? Guten Start in die neue Woche! 🙋♀️
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140.2 lb
Lost so far: 62.6 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 November 2019:
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1436 kcal
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Fat: 54.32g | Prot: 53.46g | Carb: 180.95g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Clementinen, Kaiserschoten, Rapsöl, REWE Feine Welt Würzige Ziege, Pfanni Kartoffel Klöße. Dinner: Honig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Clementinen, Äpfel, Bresso Balance, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Harry Das Volle Korn, REWE Feine Welt Würzige Ziege. more...
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losing 0.8 lb a week
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