geuziane's Journal, 20 November 2019


Diet Calendar Entry for 20 November 2019:
942 kcal Fat: 57.17g | Prot: 46.73g | Carb: 65.01g.   Breakfast: Lowçucar Adoçante Dietético em Pó, Maçãs Fuji, Perdigão Presunto, Sadia Mussarela. Lunch: Dafruta Suco Concentrado de Abacaxi, Carne de Porco do Lombo Assada, Banana Prata, Azeite de Oliva, Pepino (Descascado), Cenouras, Repolho-Roxo, Cebolas, Alface. Dinner: Perdigão Presunto, Azeite de Oliva, Seara Texas Burguer, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Quatá Leite Integral, Perdigão Presunto, Chá (Infusão), Croc Biscoito de Polvilho. more...

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