Caramelade's Journal, 11 October 2019

Kembali lagi bersama omelet aneh

Diet Calendar Entries for 11 October 2019:
1616 kcal Fat: 91.14g | Prot: 77.10g | Carb: 136.07g.   Breakfast: Fried Pork Chop. Lunch: Bragg Apple Cider Vinegar, Mayonnaise , Lettuce, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg, Tempeh , Fried Tofu . Dinner: Emina Mild Cheese, Vegetable Oil, Royco Royco Ayam, Bean Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh), Champ Sosis Ayam, Fried Egg. Snacks/Other: Shrimp Spring Roll, Oreo Mini Oreo Chocolate, Chocolate Milk, Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . more...
2217 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
resepmyaa donk. kak. mksh 
11 Oct 19 by member: asifha
resepnya dong kak 
11 Oct 19 by member: Ajeng_restuamelia
Rebus 1 ikat bayam dan tauge, mau digabung atau dipisah mana aja bisa yg penting sampai hampir matang, terus iris2. Campur dengan 1 telur, tambah bumbu sesuai selera. Goreng di panci anti lengket, supaya ngga usah pake minyak. Bisa ditambah apa aja, kali ini aku tambah sosis 😁 Kalau aku sendiri suka nambah sayur, jamur, atau apapun yg sisa di kulkas supaya habis 😅 Selamat mencobaa :)  
11 Oct 19 by member: Caramelade
Mksh kak rspnya...  
11 Oct 19 by member: asifha
makasih resepnya kak  
11 Oct 19 by member: Ajeng_restuamelia
gak aneh ah itu beneran omelet kok😄 
11 Oct 19 by member: silvainu
iihh dr mana anehnya..dr resepnya bkn bhn bangunan😅😅 
11 Oct 19 by member: juni utami
Sama2 🤗 Kenapa ya aku bilang aneh? Kayaknya karena sebelumnya aku masukin ini itu yg ada di kulkas? Jadi cuma buat penghabisan aja 😂 
11 Oct 19 by member: Caramelade

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Caramelade's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.