esche85's Journal, 17 September 2019


Diet Calendar Entries for 17 September 2019:
1298 kcal Fat: 32.97g | Prot: 62.06g | Carb: 192.05g.   Breakfast: Feigen, Gurke (mit Schale), Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich, Naturgut Bio-Brotaufstrich Paprika-Nuss, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Dinkel Vollkorn. Lunch: San Fabio Grana Padano, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Ei, Blumenkohl, Kartoffeln. Dinner: Äpfel, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Alnatura Chia Samen, Kölln Blütenzarte Flocken. more...
1374 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Das sieht genau so aus wie mein tägliches Frühstück 😂 Zufällig 15 gr Chia, 50 gr Haferflocken und 125 ml Milch mit Obst? 🤔 
17 Sep 19 by member: Pavlikovsky
Huhu, so in etwa, ja😅esse das sonst auch eher morgens, hatte aber Mega Lust drauf, also warum nicht 🤷‍♀️🙈 
17 Sep 19 by member: esche85

     
 

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