|
🌈☀️Viimeinen ateria tänään 🍨🍦 🐾 Rasva - 18,94 g 🐾 Hh - 16,78 g 🐾 Prot - 26,95 g 🌈 360 Kcal
Diet Calendar Entry for 01 September 2019:
|
1799 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 130.05g | Carb: 131.35g.
Breakfast: Fazer Pure Dark 70% Cocoa Crunchy Hazelnut, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Kananmunan Valkuainen, Foodin Chia-Siemen, Mustaherukka. Lunch: Pavut (Vihreät), Pirkka Vihreä Tankoparsa, Risella Täysjyväriisi + Kvinoa + Moniviljaseos, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Dinner: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Kesäkurpitsa, Atria Kevyt Jauheliha 10%, Parsakaali. Snacks/Other: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma, Mansikat, Star Nutrition Whey-80 Vanilla. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OlgaFit2023's weight history
|