tvouillamoz's Journal, 18 August 2019

Taboulé, quinoa rouge, graines de sésames, piment oignon... miam.

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2743 kcal Fat: 92.09g | Prot: 102.15g | Carb: 317.69g.   Lunch: Kikkoman Sauce Soja, Coop Naturaplan Vinaigre de Framboise Bio, Huile d'Olive, Graines de Sésame Décortiquées, Oignons, Piment, Courgette, Chou-Fleur, Naturaline Quinoa Rouge , Coop Prix Garantie Couscous. Dinner: Coop Prix Garantie Spaghettis, Coop Qualité Prix Grana Panado Râpé, Ail, Huile d'Olive, Basilic, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées). Snacks/Other: Milfina Lait Écrémé 0.1%, Mammut Whey Protein, Bio Reis-Drink Boisson au Riz avec Amandes., Happy Harvest Corn Flakes, Délicorn Spacebar à Manger Froid, Bière Ordinaire, Coop Qualité & Prix Dextrose Goût Framboise, Coop Prix Garantie Toast Pain de Mie, Olives Vertes, Heineken Bière , Jamadu Mozarella, Coop Prix Garantie Barres de Céréales Chocolat-Banane, Barre Protéinée Recette Maison . more...
3369 kcal Activities & Exercise: Différence Garmin - 1 hour and 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...

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Comments 
et chou-fleur ! c'est primordial hihihi ! bien sympa ton assiette en tout cas °pouce levé° 
18 Aug 19 by member: wangali
Merci. Chou-fleur aldente. J'aime que 5 min de cuisson pour que ça croque :) 
18 Aug 19 by member: tvouillamoz
Sympa ! Et j'approuve totalement ta cuisson du choufleur 😇 
18 Aug 19 by member: Khynai
tu connais la sauce chien tvou ? je ne sais pas pourquoi en voyant ton assiette je me dis que ça irait parfaitement avec une sauce chien... 
19 Aug 19 by member: Izalyon
Non je connaissais pas, merci. C'est un peu une sauce salade.  
19 Aug 19 by member: tvouillamoz
Oui c est ça ! Mais ça va avec plein de choses, grillades etc. Et tu peux mettre moins d huile 
19 Aug 19 by member: Izalyon

     
 

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