13 Aug 19 by member: Антон Бортник
|
13 Aug 19 by member: Amirielka
|
Ух ты,у вас даже груша боксёрская висит😃👌я бы её постучала бы👊😃👊
13 Aug 19 by member: littlEnergizer-220v
|
Света, недавно повесили👋👍. Эта спортплощадка находится на территории бассейного комплекса, поэтому с утра вешают, вечером убирают ее👊👊
13 Aug 19 by member: Amirielka
|
Ооо,прям как у нас качели в мини парке 😄во дворе дома.Иногда правда по непонятным причинам могут неделю их не вешать.
13 Aug 19 by member: littlEnergizer-220v
|
На эту площадку прихожу довольно регулярно☺️, эту грушу вижу не так часто. Около нее мужчины обычно вьются))
13 Aug 19 by member: Amirielka
|
Сколько раз подтягиваетесь? Хочу позавидовать, спасибо✌️
13 Aug 19 by member: storyowner
|
Вода это хорошо. По мнению некоторых психологов, женщина, она как вода мягкая, успокаивающая.
13 Aug 19 by member: OlaSvg
|
storyowner, не завидуйте, пока нечему😜 Еще учусь, но уже лучше, чем было месяц назад. Хват стал более уверенный и сильный. Делаю серию упражнений на турнике по совету тренера.
13 Aug 19 by member: Amirielka
|
Оля, согласна) Мы или как сильный поток воды, смывающий все на своем пути, или журчащий ручеёк, омывающий камни😘🦋🌞
13 Aug 19 by member: Amirielka
|
13 Aug 19 by member: vicky+
|
А что за серия? Я сейчас готовлюсь к подтягиваниям. Детская мечта научиться. Поделитесь, пожалуйста.
***на руках мозоли появились, хотя на турнике поролоновые накладки😉.
13 Aug 19 by member: storyowner
|
vicky+, только начало положено и есть желание 😘Спасибо!
13 Aug 19 by member: Amirielka
|
storyowner, мозоли от турников уже давно)) Скоро буду в перчатках учиться. Насчет упражнений, конечно, лучше показать. Попробую объяснить тут: подтягивание с колен на нижней перекладине, вис и хват на верхней перекладине, подтягивание к нижней перекладине из положения полулежа 😜😂, вис и хват на верхней перекладине со сгибанием и разгибанием коленей. Как-то так))
13 Aug 19 by member: Amirielka
|
Я Вас поняла, что за упражнения.
Резинку пробовали?
13 Aug 19 by member: storyowner
|
Нет, но знаю, что надо. Может вы подскажите хорошую резинку?
13 Aug 19 by member: Amirielka
|
13 Aug 19 by member: Amirielka
|
http://gripboard.ru/hvat-ru-rezinovye-petli-sportmarket
|
Amirielka, а чего так грустно на перекладину смотришь? :))))
Просто улыбнись ей :))))
|
DP, спасибо за ссылку!👍😘
Я очень сконцентрировалась на подтягивании😂, рабочий ж момент. Надо было фото после подтягивания выложить, там счастье на лице))) P.S. Вообще это скрин из видюшки😜
13 Aug 19 by member: Amirielka
|