ValentinaDyuba's Journal, 11 February 2013

141.1 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed 100%.

---

691 kcal

Fat: 5.36g | Prot: 34.80g | Carb: 134.33g.   Breakfast: Зефир, Кофе с молоком без сахара, банан. Lunch: хлеб, Гречка, Куриная грудка. Dinner: банан, Кофе с молоком. more...

1660 kcal

Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...