jinny66's Journal, 22 July 2019

오늘병원가서검사바든결과😭😭😭😭 1달만애검사
a1c 7 ⬆😫😫( 범죄자 한달동안 mango 5kg )😩😩
triglyceride 179 ⬇😁 / HDL 31⬆😉 / LDL 77 ⬇/ Cholesterol 132 ⬆🙁🙁
재일 큰문재는 신장 손상
eGFR 53.89 ⬇⬇😭😭😭 CKD stage 3a
이재 먹는음식 다다시조졸해야함니다 😣😣😣
지금가지 탄수화물주리고 단백질와지방은 오렷는대 신장 안좋은사람은 단백질을 주려야함니다 ( 지금가지 몸무개애 1배를먹다가 0.6 으로 주렷는대 더 내려가야할듯)
다이야드하시는여러분 재가 이결과올린 이유는 쌀빼는것두 건강검증하면서 하는개중요함니다 trend 만따라가지말고 특히 질병잇는분 꼭 의사 검사하새요
전 의사의견이 fasting ,low carb 하질말라고 함니다 당뇨&신장애 무리갈수잇다고하내요
건강하개 행복하개 다이애드 성공 합시다 😄😄😄

Diet Calendar Entries for 22 July 2019:
1134 kcal Fat: 35.80g | Prot: 58.11g | Carb: 146.58g.   Breakfast: Kamaboko (Japanese Fish Cake), Fish Sauce , Sugar, Pork Meatballs, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Rice Noodles (Cooked), Ground Pork (Cooked) . Dinner: McDonald's Pineapple Pie, 팔도 비빔장, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , 홈플러스 김가루, Sesame Seeds, Thai Riceberry Rice,Purple Rice,ข้าวไรซ์เบอรรี่, Pearled Barley (Cooked),  Smoke Duck Sausage, Unsweetened Frozen Strawberries. Snacks/Other: Coffee (Dry Instant Powder), Date, Unsweetened Frozen Strawberries. more...
2188 kcal Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 10 minutes. more...

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Comments 
신장 손상이라니..ㅠㅠ. 건강이 최고죠, 얼룬 건강회복하세요. 중요한 정보 올려주셔서 고마워요. 
22 Jul 19 by member: if_lchf_88
건강 챙기세요 ㅠ 
22 Jul 19 by member: zoooooon
고마워 건강책이위해 이 app. 를이용하는거애요😉😉😉 몸이더 망가지기전애 요 
22 Jul 19 by member: jinny66

     
 

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