pero22's Journal, 13 July 2019

切り干し大根
おからのコロッケ
ひじきの卵焼き

Diet Calendar Entry for 13 July 2019:
1166 kcal Fat: 45.32g | Prot: 61.15g | Carb: 130.83g.   Breakfast: 自家製ヨーグルト, 雑穀米, おかめ納豆 国産中粒納豆, けんちん汁. Lunch: レタス, セブンイレブン うの花, だし巻き卵, ふじっ子 ひじき煮, 切り干し大根, セブンイレブン だしおむすび 紅鮭わかめ. Dinner: 卵焼き, CO-OP 緑黄色野菜とおからのハンバーグ, 木綿豆腐, 卵とじスープ. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



pero22's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.