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Tofu con ensalada de porotos negros y mi infaltable mostaza✨
Diet Calendar Entry for 11 July 2019:
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507 kcal
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Fat: 15.74g | Prot: 19.10g | Carb: 71.00g.
Breakfast: Suk Dulces Árabes Zero, Té Verde. Lunch: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Porotos Negros, Arroz de Coliflor, Shen Tofu. Dinner: Palta, Marraqueta sin Miga, Té de Hierbas. Snacks/Other: Quaker Barra de Cereal Vainilla Toffee, Té de Hierbas. more...
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 Comments
Hola! Como haces el tofu? Se ve buenisimo!
11 Jul 19 by member: Cmv198825
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Holaa, simplemente; en un sartén pongo un poco de aceite de oliva, cúrcuma y especias a gusto (junto con el tofu, obvio) que quede todo mezcladito y a freir a fuego bajo como por 10-15 minutos más o menos. No sé explicar muy bien, lo siento dkdndk
11 Jul 19 by member: maravocadoks
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