Доброе утро! Выходной-это когда завтрак поздний☕️
Diet Calendar Entry for 30 June 2019:
|
1589 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 109.55g | Carb: 165.30g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе (Растворимое), Яйцо, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Варенье из Смородины, Яйцо, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури, Яблоко Голден, Joyco Драже Белочка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|