|
ARA ÖĞÜNÜM🙏😍
Diet Calendar Entries for 25 June 2019:
|
1508 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 79.40g | Carb: 200.93g.
Breakfast: Fırında Patates, Marul, Domatesler, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Lavaş. Dinner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yoğurt, Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Karpuz, Semizotu, Yeşil Mercimek Çorbası, Fırında Köfte. Snacks/Other: Altınkılıç Kefir. more...
|
|
1850 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
ya kefir bağırsakları düzenleyip büyük abdeste cikamayanlara iyi geliyor diyorlar. siz bunu tecrübe ettiniz mi sürekli kullanıyorsanız? böyle kötü bir problemim var da çözüm arıyorum bende
25 Jun 19 by member: mcembakilan
|
Benim de öyle bir problemim var evet ama kefir konusunda bir bilgim yok benim ama kayısı çayı içebilirsiniz kuru kayısı yiyebilirsiniz ara öğün olarak 4 kayısı bir porsiyon meyve ile eş değer.
25 Jun 19 by member: nisa_cebe
|
Probiyotik besinler iyi geliyormuş diye duydum. Yararını görürseniz yazar mısınız bana
25 Jun 19 by member: mcembakilan
|
25 Jun 19 by member: nisa_cebe
|
kayisili yesil cay limonlu cok iyi geliyo 😌
25 Jun 19 by member: **BAHAR**
|
25 Jun 19 by member: nisa_cebe
|
Ewet kayısılı yesil cay icine limon sık işe yariyo🤗
25 Jun 19 by member: **BAHAR**
|
Yeşil çay ile kayısı çayını mı birleştiriyoruz yoksa yeşil çayı kayısı ile mi birleştiriyoruz😂 anlamadım valla anlatırmısınız?
25 Jun 19 by member: nisa_cebe
|
Tatlım markette bimde war hazır cay dogadan icerken icine limon bi kac damla sadece😉
26 Jun 19 by member: **BAHAR**
|
26 Jun 19 by member: nisa_cebe
|
Tavsiyenize uyup bimden dogadanin kayısılı bitki çayını aldım. Ben hayatımda böyle birsey görmedim. Afedersiniz 10 dakika diyare etti resmen. Tam aradığım ürünmüş çok cok teşekkür ederim öneriniz için ^-^
26 Jun 19 by member: mcembakilan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nisa_cebe's weight history
|