Mel87Mel's Journal, 20 June 2019

Oggi ferie = sgarro
MA calcolato nel bilancio settimanale

Serenità e no sensi di colpa 🙌

✨ fondente superdark + pistacchio ✨

Diet Calendar Entries for 20 June 2019:
2068 kcal Fat: 64.08g | Prot: 111.95g | Carb: 254.76g.   Breakfast: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Kinder Pingui. Lunch: Drink Pro Ciocco Migros , Bresaola Casa Walter Migros , Pane Migros Alpi . Dinner: Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse), Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Scatola Migros , Carote, Insalata Mista Verde, Prozis Choco Butter Nutchoc , Gallette Riso Migros, Torta Fragole Migros Sfoglia. Snacks/Other: Cialde di Cioccolato, Gelato Moven Noci, Granella Cioccolato Coop, Yogurt Oh Fragole , Bastoncino Nocciole Migros . more...
1322 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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Comments 
Io generalmente segno 330 kcal, 100 gr di gelato più 100 kcal di cono biscotto! Cmq più o meno siamo lì😁  
21 Jun 19 by member: VeroPiras88
@Mel, lo so, ma nocciola e pistacchio per me è il paradiso. 
21 Jun 19 by member: Federico Cecca
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