Mel87Mel's Journal, 19 June 2019

Nonostante il caldo ☀️🙊🙈🙊

✨ gnocchetti di zucca con verdure miste e crema leggera di grana padano ✨

+ pane carasau

Diet Calendar Entries for 19 June 2019:
1683 kcal Fat: 40.43g | Prot: 102.89g | Carb: 217.10g.   Breakfast: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Lunch: Verdure Mix Migros , Pane Carasau Migros, Grana Padano Migros, Farina Riso Migros , Latte Proteico Migros , Gnocchi Zucca Migros Annas. Dinner: Aceto Balsamico, Cous Cous Migros, Mozzarella You Migros, Olio Extra Vergine di Oliva, Mix Verdure Migros Russa, Mais Scatola Migros . Snacks/Other: Corn Flakes Migros Bud , Bastoncino Nocciole Migros, Cioccolato Arancia Migros , Oh Budino Caramello Migros , Drink Pro Ciocco Migros . more...
1845 kcal Activities & Exercise: Gym - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...

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Comments 
Wow!! 
19 Jun 19 by member: giacomarco1981
Buon appetito 😋 che piatto super 🔝😍😍😍😍🤤🤤🤤 
19 Jun 19 by member: wertyuii
Grazieeeee! La fame e la golosità superano i 30gradi di oggi 😂  
19 Jun 19 by member: Mel87Mel
Buona pappa!| 
19 Jun 19 by member: caronte78va
a Chiasso abbiamo le fontane. se proprio proprio una passeggiata lì in mezzo e ci si rinfresca  
19 Jun 19 by member: p*rita
Una favola 😍 
19 Jun 19 by member: Colpoditesta
Grazie 😚 
19 Jun 19 by member: Mel87Mel
Rita 😂 qui ho il lago che mi guarda dalla finestra dell’ufficio 
19 Jun 19 by member: Mel87Mel
No vabbè 🤤 
19 Jun 19 by member: sara96_
Ti rubo l’dea,deve essere buonissima!!! 
19 Jun 19 by member: grazia.tata
La salsina è la stessa che ho usato nel Cicciopancake salato! 50gr di latte magro proteico (va bene anche latte normale) 5gr di farina di riso 25gr padano grattugiato Mischiare tutto insieme e poi cuocere fino ad addensamento (pochissimi minuti) 
19 Jun 19 by member: Mel87Mel
Cioè, ti adoro 😍 
20 Jun 19 by member: matteo.a1976
Matteo 😂 😚  
21 Jun 19 by member: Mel87Mel

     
 

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