Корпоратив - такой корпоратив
|
154.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2019:
|
2118 kcal
|
Fat: 115.43g | Prot: 61.62g | Carb: 214.75g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Нектарин, Обычные Блины. Lunch: Ясо Тофу Натуральный, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Майонез, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Жареный Картофель. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Черешня. more...
|
gaining 24.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жруш's weight history
|