Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 84.56g | Carb: 125.15g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Valio Сыр Маасдам 25%, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Modi Миндаль Обжаренный в Сахаре с Кокосом, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачки Тушеные, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Маркет Перекресток Итальянские Травы Приправа. Dinner: Greenbox Бургер Веган. Snacks/Other: Red Bull Red Bull Sugar Free, Северная Долина Молоко 3,2%, 4UZE Печенье Протеиновое. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|