Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
153.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2019:
|
1586 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 45.66g | Carb: 212.59g.
Breakfast: Клубника, Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Кукурузные, Мёд, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Седьмой континент Хачапури Домашние. Lunch: Sibylla Френч-Дог. Dinner: Черешня, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое". more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жруш's weight history
|