Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
124.3 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2019:
|
2207 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 63.04g | Carb: 210.49g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Жареное Яйцо. Lunch: Совок Тушенка Говядина, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Ritter Sport Карамельный Мусс, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Alpen Gold Молочный Шоколад, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», Coffee Like Лавандовый Раф (400мл), Красное Яблоко. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Loki123's weight history
|