esche85's Journal, 22 May 2019


Diet Calendar Entries for 22 May 2019:
1593 kcal Fat: 60.30g | Prot: 61.42g | Carb: 206.11g.   Breakfast: Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Heidelbeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Alnatura Chia Samen, Kölln Blütenzarte Flocken. Lunch: Rührei, Butter, Salzkartoffeln, Spargel (Frischware). Dinner: Kirschtomaten, Kohlrabi, Honig, Banane, Himbeeren, Heidelbeeren, Nektarinen, Milch 1,5%, Rapsöl, Backpulver, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei. Snacks/Other: Aldi Bio Gemüsebrühe. more...
2172 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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