Elin!!!'s Journal, 16 May 2019

Går ej ner i vikt men tappar cm runt midjan samt stuss.
Äter runt 1700 kalorier om dagen. Ibland väger jag 80 kilo och ibland väger jag 78 kilo. Pendlar en del.

Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
490 kcal Fat: 28.78g | Prot: 20.02g | Carb: 37.20g.   Lunch: Quesadilla, utan Kött, med Ost. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Jag har hittat en favorit. Vattenmelon 😍. Det går att äta i princip hur mycket som helst, är mättande och ger mycket vätska. Testa om du gillar melon. På mig har det tagit ett skutt nedåt på både vikt och måtten. Behöver inte vara hungrig heller 😃. 
16 May 19 by member: värmlandstösa
Vattenmelon är toppen. Enl. Vetenskapen så har den även en fettförbrännande effekt 👍🏻. Bara att hugga in 😋 
17 May 19 by member: roggajensen
Samma här Elin!!! Kroppen behöver kanske ”vila lite” inför nästa viktras😉Vi får testa vattenmelon och pröva vårt tålamod... 
17 May 19 by member: xbook
Tack för tipsen. Melon är gott så bör bli enkelt. 
17 May 19 by member: Elin!!!
Ser gott ut! Vad är det du har för något på bilden? :) 
23 May 19 by member: flkn32
Om du ändå tappar mått skulle inte jag bry mig om vågen! Den kan vara otroligt missvisande och tar inte vattenvikt, bajs eller muskler i åtanke! Kör du styrketräning? För det kan vara anledningen till att vågen är rätt intetsägande då muskler väger mer än fett! Men muskler är snyggt på båda kön så jag skulle inte oroa mig! ☺️ 
30 May 19 by member: Freiisan

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elin!!!'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.