esche85's Journal, 05 May 2019

Heute habe ich eine kleine Wander-Tour direkt von zuhause aus gestartet, hätte garnicht gedacht, dass man hier so eine schöne Runde drehen kann😎

Diet Calendar Entries for 05 May 2019:
1590 kcal Fat: 38.95g | Prot: 73.20g | Carb: 232.70g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Seelachs Brotaufstrich, Putenbrust, Kräuter der Provence Balance, Vollkornbrot. Lunch: Schmalzbrot, Äpfel. Dinner: Reibekäse Light, Sardellen, Kochschinken, Peperoncini, Schalotten, Champignons Frisch, Rote Paprika, Kapern, Pizzasauce Oregano, Brokkoli, Tomaten, Olivenöl, Zucker, Frische Hefe, Dinkelvollkornmehl, Dinkelmehl Type 630. Snacks/Other: Trolli Vitamin Zwerge. more...
3178 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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